第82章 严酷的训练
很多人对特种部队都很感兴趣，但是又感觉那特种部队极为的神秘，听到萧少羽这么一说，杨晨好奇道：“少羽，你怎么知道得这么清楚？”
萧少羽笑道：“这很简单啊，特种部队对于国家是多么的重要，你说国家怎么会将这么重要的部队对外公开，那不是让敌人有机可乘吗？”
大伙一听也觉得有道理，不管是电视剧还是电影里面，都会说什么秘密军事基地，那特种部队肯定就属于秘密军事基地。
这一顿饭，大伙都吃得很尽兴，有不少人都喝得站不起来了，萧少羽就只好安排他们在酒店里面休息了。
第二天一早，九大军团军团长就出现在了北安中学的操场上，而且是统一的运动服。
萧少羽站在九大军团长的面前，看了他们一眼，“今天是第一天训练，祝你们好运。”
杨晨笑呵呵道：“少羽啊，今天训练什么内容啊？”
萧少羽道：“今天体能训练一共有三项，第一项就是五千米耐力跑，第二项就是青蛙跳，围着这个操场跳三圈，第三项就是拳握撑一百个。”
大伙一听，除了会武功的徐大凡，陈安还有云不惊外，其余人都张大了嘴。
王猛道：“老大，第一天不用这么狠吧，估计训练完了，我们也挂了。”
萧少羽笑道：“这还是开始，后面还会很多好玩的等着你。如果这点都害怕了，那还弹什么严酷训练啊。”
徐大凡嘿嘿笑道：“不就这点玩意嘛，有什么好怕的，昨天说得那么豪气呢，今天怎么就焉了？”
“谁焉了啊，我又没说不干！”王猛辩解道。
萧少羽道：“除了不惊之外，你们都得参加训练。”
大家都看着云不惊，杨晨问道：“为什么他不用训练？”
萧少羽笑道：“要是你们中间任何一个人能够比得过他，那你们也不用训练了。”
徐大凡还真有些不相信了，一个小白脸还能够比得过他？于是说道：“我跟他比。”
云不惊笑道：“就这样比太没有意思了，要是谁输了，就再加五千米，怎么样？”
“大凡，答应他，我挺你，精神上支持你。”杨晨在一旁囔囔道。
徐大凡自信的笑道：“好，我答应了，来吧。”
说着，徐大凡就走到了田径场的起点，云不惊看了一眼萧少羽，萧少羽双手一摊，淡淡一笑。
云不惊走到了起点，萧少羽在一旁喊道：“各就各位，准备，跑！”
萧少羽话音一落，徐大凡就如通过离弦的箭的一样冲了过去，但是云不惊却没有动。大伙都有些疑惑，徐大凡更是不明白云不惊在搞什么鬼。
等徐大凡跑了一圈之后，云不惊才开始与徐大凡一起跑，但是那速度，除了萧少羽很淡定之外，其余人都傻眼了。
徐大凡嘴角更是抽搐了几下，云不惊之前不跑肯定是让了他一圈。而现在不到云不惊已经超了他五圈了。
“这还比个屁啊。”杨晨叹了一口气道。
云不惊一惊跑了十二半，而徐大凡还有五圈没有跑完。大伙就眼巴巴的这么看着徐大凡跑完五千。
当徐大凡刚跑完五千，萧少羽就说道：“现在耐力跑开始。”
徐大凡怔了一下，刚跑了以前，他都快累死了，现在又要跑五千，这简直就是要了他的命啊。
徐大凡大骂杨晨，“就是你小子煽风点火，现在好了，我要多跑五千了！”
杨晨笑呵呵道：“我哪知道云不惊那家伙吃了什么药，跑那么快，这都是命，就认了吧啊。”
五千米，对于练过武的人来说也不是很长，但是对于经常没有练过的人来说，那就是一个挑战啊。
跑完了五千米后，所有人都倒在了地上，双腿发软。萧少羽却没有给他们休息的机会，吹着口哨，喊道：“都起来，现在开始青蛙跳三圈！”
“啊！”大伙都愣住了，但是没有办法，只能咬着牙，乖乖的绕着操场跳着。
萧少羽还在一旁不挺的催促着要快一点。杨晨一脸痛苦，有气无力的说道：“你能不能消停一下，喊得我都快烦死了！”
萧少羽嘿嘿笑道：“那有本事你就别跟蜗牛一样啊。”
三圈跳完了，就算是徐大凡跟陈安都不行了，大腿酸的不行，就连伸直都费劲了。
萧少羽却吹着口哨，喊道：“一百拳握撑！”
“啊！”
八个人排成一排，拳头撑在田径场上，开始坐着拳握撑。就算是简单的俯卧撑对于有些人来说做一百个都极为困哪，别说一百个拳握撑了。
这一次，他们算是知道什么叫做严酷的训练了。
一百拳握撑昨晚，所有人都躺在了地上，全身上下都感觉到极为的酸痛，连动都不想动一下了。
萧少羽看着他们一个个有气无力的躺在地上，嘴角露出一抹了令人不寒而栗的笑容。
“怎么，就不行了，明天的训练量是今天的两倍，阿弥陀佛！”萧少羽坐了下来笑道。
杨晨几人一听，“啊”了一声，然后都是痛苦的表情，杨晨道：“少羽啊，你强度搞这么大，我们怎么学习啊？”
萧少羽笑道：“过几天你们就习惯了。知道魔鬼式训练吗？”
听着萧少羽的话，大伙都感觉有一种不安，薛文小心的说道：“你不要告诉我你会对我们进行魔鬼式训练……”
萧少羽坏坏一笑，“没错……”
“额我最近耳朵不好使，他刚才说什么了……”
“我也不知道，我好久没有掏耳屎了……”
“……”
萧少羽看着他们，淡淡道：“你么就装吧，装是没有用的，除非你们退出神羽。”
一听到这里，大伙都认真了起来，萧少羽道：“只有高强度的训练，才能够尽快将你们塑造成一个有勇有谋的人，另外，提前告诉你们，你们明天的训练内容。”
萧少羽看着他们，“限时五千米，青蛙跳三圈，拳握撑一百，以及格斗与逻辑推理。”
“天啊，拯救我们这群可怜的孩子吧！”杨晨仰望着天空，痛苦的大喊道。
“啊”
其他人都感觉整个世界都是黑暗的，全都躺在地上，仰头看着天空。
蔚蓝的天空，白云朵朵……
萧少羽之所以进行这么强的的训练，就是想要在毕业之前，让神羽九大军团长在战斗力上与遇事的判断力上有所提高。
萧少羽虽然没有使用他在特种部队时候所受的那种训练方式，但是也基本上是仿照那种训练进行。那样的训练能够在顿时间内，快速增强体格与战斗力。
“今天跟昨天一样依然是体能训练，昨天五千米，有的人竟然用了二十几分钟，今天五千米必须给我在十分钟内跑完，没有完成的加罚两千米。”
第二天一早，萧少羽带着九大军团长就在北安的操场上站着，经过昨天那么高强度的训练，除了云不惊之外，其余八人全身都已经痛得不行了，就连走路走是一瘸一拐，跟蜗牛一样。
听到萧少羽规定了时间，都是一脸的痛苦之色，张楚道：“我现在走都走不了，怎么跑？”
萧少羽道：“如果今天你跟你的敌人战斗的时候，你全身动不了了，难道会甘心等死吗？动不了也要动，你要把你全身的力量都榨干，再榨干！”
大伙听了，看着萧少羽说话的语气与表情，都感觉此时的萧少羽全身散发着一股逼人的气势，让他们感觉呼吸都困难。
萧少羽看到他们的表情，也知道自己过了一点，于是道：“好了，准备吧，十分钟。”
除了云不惊之外，其余八人都老老实实的走到田径场，萧少羽拿出计时器，道：“跑。”
八人闻言，都咬着牙朝着前面跑去，在开始的时候，他们感觉自己的腿脚根本不是自己的，完全不听自己的使唤，更关键是，每跑一步肌肉都极痛。
但是，当他们跑完了一圈之后，才慢慢适应过来，也感觉不到疼痛。但是要在十分钟内跑完五千米，那简直就是拼命。
“啊！”
当跑不动的时候，就会有人大吼一声，发泄一下。
十分钟后，萧少羽按下了计时器，在十分钟内跑完的就只有徐大凡跟陈安还有齐浩，剩下的都没有跑完，更悲催的是王猛，只差一百米左右，但是那依然算没有完成。
没有完成，那就只有继续跑两千米了……
七千米下来，杨晨几人，都已经全都倒在了地上，全身湿透了……
萧少羽只给了他们两分钟的休息时间，就喊道：“青蛙跳！”
“我们都是苦逼的孩子……”杨晨大喊着站了起来，大吼了几声，然后开始跟着大伙一起跳了起来。
青蛙跳结束就是拳握撑一百，整个体能训练结束之后，萧少羽才放过了他们。
“今天早上就到这里了，今天晚上六点，进行格斗训练。”萧少羽淡淡道。
八大军团长一听到可以休息了，全都倒在了操场上，就在操场上睡着了……
云不惊看着那八人，吐了一口气，“你这么高强度的训练，他们会吃不消的。”
萧少羽道：“人都是被逼出来的，我只有这样，他们才能超越自我。虽然他们现在适应不了，但是只要过了这一个适应期，他们就不会有什么感觉了。”
云不惊道：“确实是这样，今天晚上的格斗是你自己亲自交吗？”
萧少羽道：“格斗也是一门艺术，要学好不是那么容易，我叫他们的是以色列格斗术，动作简单实用，而且招招致命！”
晚上，薛文，徐大凡几人从他们的学校感到了北安中学。而萧少羽所选择的地点就是跆拳道社。
此时，跆拳道社内只剩下萧少羽以及九大军团长，萧少羽看着九人说道：“今天晚上训练的是格斗术，而且是以色列格斗术，动作简单，找找致命，但是要求速度一定要快！”
杨晨笑道：“格斗术我也看到过，那家伙，就跟李小龙的截拳道一样，牛得很啊。”
萧少羽笑了笑，“陈安，徐大凡，你们都练过功夫，你们两个过来攻击我，我用最直接的视觉方式告诉你们什么是格斗术！”
陈安跟徐大凡走了出来，做好了战斗姿势，萧少羽做了一个让他们上的姿势，徐大凡与陈安便是冲了上去。
萧少羽眼神一凝，陈安一个横踢就朝着萧少羽的胸口踢了过来，萧少羽快速抓住了陈安的脚，然后上前一步，用肘部直接朝着徐大凡的喉咙砸来。
陈安大吃一惊，在快要到陈安的喉咙的时候，萧少羽将陈安扔了出去。而徐大凡右拳朝着萧宇的脑袋而来，萧少羽偏头一闪，右手直接扣住了徐大凡的手腕，然后快速将徐大凡的手臂擒住，直接用膝盖朝着徐大发的胸口顶去。
在快顶到的时候，萧少羽也停了下来，将徐大凡松开。而降徐大凡与陈安制住，这个过程不超过三秒。
其余人都惊呆了，这是什么速度？
萧少羽看着他们那惊讶的表情，淡淡道：“看到没有，这就是格斗术，用最直接最简单最快最狠的方式将对方打到。”
杨晨呆呆的看着萧少羽，“少羽，你们什么时候学过这种格斗术了？”
萧少羽冲着杨晨坏坏一下，杨晨顿时仰天大喊道：“老天啊，一个雷劈了我吧！”
大伙都看着杨晨，萧少羽笑道：“今天你们要学习的就是最简单的攻击方式与反击方式。当然这需要长时间的练习，所以你们在毕业之前，必须熟练的使用，等你们练到一定程度的时候，我会找人跟你们打！”
“接下来，就由我来与不惊掩饰一些基本的动作，你们两个一组，进行练习。”
萧少羽说完，与云不惊两人开始演示格斗的基本动作，边演示边讲解其要点，让杨晨八人能够更加明白。
萧少羽知道他们是第一次接触格斗术，所以没有交太多的动作。当萧少羽与云不惊演示完之后，其余八人开始分成了四组进行练习。
除了徐大凡与陈安有基础熟练得比较快之外，其余三组都比较慢。练习了一个多小时才勉强能够将每一个动作完整的完成。
最后，联系到晚上九点的时候，八个人都能够熟练的完成动作，只是在速度上还不够，而且反应能力有点慢。
不过，萧少羽知道这种事情不是一蹴而就的，得慢慢在实战中不断得到锻炼。
在以后的每一天，萧少羽都会拉着九大军团长进行训练，经过半个月之后，他们开始适应这种训练。
十分钟，五千米已经完全不成问题，开始的体能训练已经有了明显的进步。而萧少羽也开始加重了训练量，从五千米加到了七千米，同样是十分钟。
虽然说，只加了两千米，但是，对于已经适应了五千米的杨晨他们来说，又是一个全新的挑战，就好像他们第一次训练一样，累得半死。
从蛙跳三圈到五圈，从一百拳握撑到一百五，另外还增加了一百仰卧起坐，以及立卧撑跳一百。
这是他们每天早上都要训练的项目，在这样的训练下，原本没有肌肉的几个人也慢慢的出现了胸肌以及腹肌。
臭美的杨晨，自从练出了肌肉之后，就喜欢穿一些紧身衣，显摆显摆他的小肌肉。
在格斗术上，萧少羽并没有多教动作，而是一定要将每一次教的动作全都熟练并且练到一定速度的时候才往下面教。
并且，为了锻炼他们的反应能力，萧少羽与云不惊一起跟他们玩起了丢沙包的游戏。
虽然萧少羽跟云不惊这边只有两个人，但是他们两的速度足够让杨晨八人受的了。并且沙包不止一个，而是很多个。
在萧少羽跟云不惊快速的进攻下，杨晨八人身上可都是青一块紫一块的。
杨晨大喊道：“你们两个死变态，能不能再快点，有本事把老子给砸死了！”
杨晨刚说完，前后个一个沙袋就打在了杨晨的身上，一个还打在了杨晨的头上。
杨晨愣了半天，“你们太坏了……”
除了用沙袋练习他们的反应能力之外，萧少羽跟云不惊还会亲自动手，跟杨晨八人进行比试。
刚开始的时候，杨晨几人连一下都反应不过来，整个就是一个沙袋，每天都是只有挨打的分。
但是经过一段时间的训练，他们的反应也提高了不少，至少在萧少羽跟云不惊面前不是一个完全的沙袋了。不说还手，至少还能闪避几下。
时间过得很快，一眨眼，已经到了十一月份了。
十一月的天气还算是凉爽，经过两个月的发展，神羽集团的经济蒸蒸日上，在上海已经完全立足了脚跟。
而且与天云集团建立了商业上的合作关系，涉及的产业有娱乐，餐饮，房地产。企业规模也逐渐扩大，脚步已经跨出了上海，开始向外扩张。
神羽集团的壮大，给了神羽少军团极大的后盾支持。凡是神羽的成员，每个月都能领到两千的补贴。
在这样的情况下，神羽的成员们也都按照萧宇的计划去进行，在这种风气下，整个黄浦区的所有中学，一下子冒出了许多成绩顶尖的学生。
而且那些偏科生在萧少羽的鼓励下，都重拾信心，成绩也不断提升。总之，一切都在按照萧少羽的计划，有序的进行着。
九大军团长的训练也在紧锣密鼓的进行着，经过两个月的训练。之前什么都懂的杨晨几人，现在的身手比之前好了许多。
每天，九大军团长出了学习之外，就是训练，而萧少羽对他们的训练强度一直在不断的加强，训练的内容也在增加。
现在九大军团长的训练任务除了之前的那几项之外，其中体能从七千加到了一万米，而且每条腿还绑上了四公斤的沙袋。
另外，增加了引体向上二十，深蹲一百，抱腿跳一百，翻越障碍物……
总之，特种兵训练的一些基本内容，萧少羽都用在了他们的身上。让萧少羽欣慰的是，几大军团长也都很认真的练习，而且进步也相当的明显。
在跆拳道社，两人一组正在进行着实战对练。杨晨跟张楚一组，王猛跟齐浩一组，陈安跟徐大凡一组，薛文跟齐浩一组。
杨晨一不留神，被张楚踢了一脚，杨晨咬着牙道：“好小子，再来！”
张楚得意一笑，杨晨一个前滚翻就然后抓住了张楚的脚，往上一抬，张楚摔了一个四脚朝天。
杨晨大笑了起来，“我让你得意！”
看着四组的对战练习，云不惊道：“以他们现在的实力，一个挑十是没有什么问题了。”
萧少羽道：“你说的是十个小喽啰，但是要是遇到了真正的高手，他们依然不是对手。”
云不惊点点头道：“还有半年时间，按照这样的训练方式，他们应该会完全脱变，到时候就算是遇到了高手，他们也有能力应付了。”
萧少羽沉默了，过了片刻道：“现在九大军团长中只有你能够让我放心，如果我去部队了，你一定要撑起整个神羽，等着我回来。”
云不惊道：“你放心吧，只要不是碰到异能者，我想我还是有能力保护神羽的。”
萧少羽叹了一口气道：“我担心的就是这个啊。”
。。。
(本章完)
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