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第112章 因为你


午后阳光暖洋洋地洒落进来。

        郝雨夕看了不少减肥方案,至于食谱减肥法,她还是参考一二,但是没办法做到轻断食。

        考虑到喂奶,郝雨夕选择加强运动量。

        “开心,咱们喝点奶粉好不好?”

        郝雨夕试着给开心喝牛奶。

        开心别过小脸,连张开嘴巴都不情愿。

        他指着郝雨夕,奶萌地喊着,“奶奶~”

        郝雨夕无奈叹了口气。

        “少奶奶,惠佳老师来了!”

        “好的!”

        郝雨夕起身换了套运动服,抱着开心走了出去。

        “几天不见,我们开心又长大了不少!”惠佳朝开心打了个招呼。

        “啵啵~”他奶萌地嘟起小嘴。

        “小少爷还是这么热情。”

        “他喜欢美女,所以看到美女就热情!”

        就像她喜欢帅哥一样。

        “少奶奶,你要是加大运动量可能奶水容易跟不上哦!”

        “我就担心开心吃不饱!所以想让他试着喝奶粉,可是这个小家伙都不愿意。”

        “那只能慢慢来了!要一下子瘦成闪电是不可能的,至于食谱我们尽量少盐少油,我给你多摄入些优质蛋白,尽量先把肉练习紧致些。”

        生完孩子最明显就是屁股和肚子。

        郝雨夕看着自己塌下来的屁股,像极下垂般,直接影响了腿型。

        “我们先做热身吧!”

        惠佳给郝雨夕铺好了垫子。

        开心放到一边的摇篮车上。

        安静的音乐缓缓响起,听从节拍,慢慢开始拉伸。

        “深呼吸,吸气,呼气……”

        运动由强到弱。

        时间拉长到了两个小时。

        大汗淋漓的郝雨夕整个人都要虚脱了。

        凶闷得让她喘不过气来,心跳跟着加速。

        “好了!今天就到此为止!”

        惠佳的话刚说完,郝雨夕赶紧整个世界一片黑暗,看不清面前所有的东西。

        “过来,扶我一下!”郝雨夕双手撑着地板上,浑身发软得可怕。

        只是安静的健身房就像没了人一样。

        没有再听到惠佳的声音。

        “开心!”

        郝雨夕像极失明般,摊着手往前。

        “爸爸~”开心见状不对,大喊着。

        “开心,别怕!妈咪在……“

        突然,身子被人抱起。

        郝雨夕耳边一阵盲音,苍白无血色的脸蛋,连唇瓣都是冰冷的。

        “你是谁?”

        “你老公!”沈爵寒抱着她,单手拉着开心的小推车离开了健身房。

        医生已经在外等候着。

        郝雨夕一出来,立即上前给她检查。

        “少奶奶,只是低血糖,请少爷放心!”

        打了针,郝雨夕总算缓了过来。

        看到的第一眼便是沈爵寒。

        “真不乖!”他埋怨地瞪了她一眼。

        “你怎么回来了?”郝雨夕看向四周,奇怪惠佳去哪里了?

        “因为你!”

        他一听到这个女人要运动两个小时,他立刻提前结束会议就赶回来了。

        “昨晚折腾不够,今天要折腾在床上起不来?”

        郝雨夕尴尬压低脸。

        昨晚她没睡几个小时,今天一回来就安排了运动,而且也没吃什么东西……

        “惠佳呢?”

        “回去了!”

        “哦!”郝雨夕淡淡应了声。

        奇怪,惠佳怎么会走得这么急?

        平时,她还会留下喝下午茶。

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